肌を再生させる！ターンオーバーのメカニズム

肌のターンオーバーとは、皮膚の細胞が新しく生成され、古い細胞が表皮から自然に剥がれ落ちるサイクルのことです。これは肌の新陳代謝の一環で、皮膚を健康に保ち、傷やダメージを修復する重要なプロセスとなっています。今回はスキンケアに重要な役割を果たしているターンオーバーについて詳しくみていきましょう。

1. 基底層での細胞生成

肌の最も深い層である基底層で新しい角化細胞が作られます。この細胞は、主にケラチンというタンパク質を含み、肌の耐久性や防水性、構造維持などの保護機能を担っています。

2. 表皮層への移動

新しく作られた角化細胞は、約４週間をかけて基底層から上層の角質層に向かって徐々に移動します。この間に細胞は水分を蓄え、肌の保湿バリア機能を高めます。

3. 角質層での役割

角質層に到達した角化細胞は、皮膚の最も外側にある表皮を構成する主要な細胞となり、ケラチンを生成する働きをもちます。角化細胞は皮膚の健康を保つために重要な役割を果たし、外部からの刺激や紫外線、病原体などから体を守るバリア機能を担っていきます。

4. 古い角質の剥離

最終的に、角質層に溜まった古い細胞は自然に剥がれ落ちます。その下から基底層でつくられた新しい細胞がその役割を引き継いでいきます。これがターンオーバーのサイクルです。

5. ターンオーバーの周期

健康な肌では、ターンオーバーの周期は約28日とされていますが、加齢や生活習慣、外的要因により、この周期は長くなったり短くなったりすることがあります。年齢別でみていくと、10代〜20代で約20〜30日、30代〜40代で約40〜50日、50代以降は約60日以上のサイクルでターンオーバーがなされます。

6. ターンオーバーの乱れによる影響

ターンオーバーが正常に機能していれば、肌は滑らかで透明感があり、シミやシワも目立ちにくくなります。しかし、ターンオーバーが乱れると、シミやくすみ、乾燥やごわつき、ニキビや吹き出物などの肌トラブルを引き起こす原因となります。

肌のターンオーバーは、健康な肌を維持するための重要なプロセスです。ターンオーバーが正常に機能していれば、肌は滑らかで透明感があり、ダメージを修復する力も高くなります。カルロストーキョーの製品はターンオーバーの正常化に役立つ成分が高濃度で含まれています。適切なスキンケアを継続して行うことがターンオーバー正常化のポイントです。カルロストーキョーの製品をターンオーバーの正常化に役立ててみてはいかがでしょうか。